همیار مجازی

نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات | Meat and Vegetable Meal

خوراک گوشت و سبزیجات

ما در اینجا به شما نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات را اموزش دهیم .این غذا میتواند به عنوان یک ناهار یا شام عالی در نظر گرفت مطمینم اگر فقط یبار این غذا را بخورید عاشقش میشود . اقایانی که میخواهند خانوم خود را سورپرایز نمایند و هنر اشپزی خودشان را به نمایش بگذارند این غذا یک گزینه مناسب است .

نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات

خوراک گوشت و سبزیجات

قبل از هرکاری باید مواد لازم برای این غذای خوشمزه را تهیه نمایم ،توصیه میکنم حتما از مواد غذایی تازه استفاده نمایید چون واقعا غذا طعم خیلی بهتری دارد.

مواد لازم برای تهیه این غذای خوشمزه عبارت است از :

گوشت گوسفندی خرد شده۵۰۰ گرم
کرهدو قاشق سوپ خوری
پیاز نگینی خرد شدهیک عدد
هویج خرد شدهیک عدد
رب گوجه فرنگییک قاشق سوپ خوری
سس کچاپ تندیک قاشق چای خوری
فلفل قرمز پود شدهیک قاشق چای خوری
ساقه کرفس خرد شده۲ عدد
برگ بو۳ عدد
سیب زمینی خرد شدهیک عدد متوسط
نخود فرنگییک پیمانه
آردیک قاشق سوپ خوری
نمکبه اندازه کافی
فلفل سیاه پودر شدهبه اندازه کافی
اببه اندازه کافی

در اینجا باید به شما نکاتی رو بگم :

گوشت گوسفندی که میخرید سعی کنید شرحه باشد (از درازا بریده شده باشد).

از ماهی تابه ای استفاده کنید که زیاد بزرگ نباشد .

 قدم اول

گوشت گوسفند را تکه تکه کنید. و سپس کره را در ظرف مناسبی روی گاز حرارت دهید سپس گوشت ها خرد شده را در ان تفت دهید تا زمانی که گوشت ها کاملا برشته شوند (رنگ قهوه ای بخود بگیرند).

نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجاتنحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجاتنحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات

 قدم دوم

پیاز و هویج خرد شده را اضافه نمایید و انها را کمی تفت دهید ،بعد از تفت دادن و طعم گرفتن گوشت ،سس کچاپ تند ،رب گوجه فرنگی و فلفل قرمز پودر شده  را اضافه کنید .

قدم سوم

بعد از اینکه مواد باهم کمی تفت داده شدند اب داغ را اضافه نمایید به گونه ای که روی تمام مواد را اب پوشانده باشد .

قدم چهارم

زمانی که فقط یک سوم اب ریخته شده باقی ماند ، ساقه کرفس ،نخود فرنگی ،سیب زمینی خرد شده و برگ بو را اضافه نمایید . به مقدار نیاز نمک و فلفل سیاه اضافه کنید.

قدم پنجم

زمانی که سیبزمینی های خرد شده نرم شدن ،آرد را در مقدار کمی اب حل نمایید سپس به غذا اضافه نمایید و برگ بو ها را از غذا بیرون بیاورید .

قدم ششم

در مرحله اخر تمامی مواد را در ظرف مناسب فر بریزید و درون فر قرار دهید که باید دمای فر ۳۵۰ فارنهایت باشد . سپس نیم ساعت صبر کنید و خوراک خوشمزه ی ما امده است و میتوانید ان را میل نمایید.

 

بیشتر بخوانید :

غذاهای مناسب نهار

فیسبوک توییتر گوگل + لینکداین تلگرام واتس اپ کلوب

3 دیدگاه در “نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات | Meat and Vegetable Meal

[…] نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات […]

[…] نحوه اماده کردن خوراک گوشت و سبزیجات | Meat and Vegetable Meal […]

پاسخ دهید